Энергетическая ценность на 100 г продукта: 241,2 кКал. Энергетическая ценность 20 г каши (одной порции): 60,3 кКал.

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 32,0 г, углеводы – 5,78 г (полифруктозаны: инулин и олигофруктоза – 3,1 г; моно и дисахариды – 0,68 г; высшие полисахариды – 2,0 г), жиры – 6,0 г (в т.ч. полиненасыщенные жирные кислоты – 1,84 г, в т.ч. линоленовая кислота (омега-3) – 0,43 г), натуральные пищевые волокна – 30,7 г.

Состав: мука льняная (из элитных сортов белого льна), инулин топинамбура или цикория, стевиозид, экстракт шиповника, ароматизатор «Абрикос», соль морская пищевая, витаминный премикс «ЕМ 28304». Не содержит консервантов и усилителей вкуса. Не содержит ГМИ.